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蜂蜜茶的做法以及功效介绍

卓而不优 2019-07-03 蜂蜜食疗 评论

  中国人有喝茶的习惯,中国的茶叶每年可是要赚取不少外汇的。外国人喝茶喜欢放糖,中国人也有这样习惯的人,与其放糖,不如把糖改为蜂蜜,味道可能更好,下面是蜂蜜绿茶的制作方法。

蜂蜜茶的做法以及功效介绍

  蜂蜜茶制作

  原料:

  蜂蜜20克,绿茶10克。

  蜂蜜的选择尽量是味道较好的一等蜂蜜,比如洋槐蜜、荆条蜜、荔枝蜜等等,绿茶随自己喜好,龙井、毛尖、碧螺春都可以。

  方法和步骤:

  1、先用水壶把水烧开

  2、然后等水温稍降到90度左右时,用这个水冲茶。绿茶不宜用100摄氏度的开水冲泡,所以等水温稍降以后冲泡

  3、冲泡好以后在等茶水的温度下降到50到60度的时候

  4、加入准备好的蜂蜜,搅拌一下即成。

  蜂蜜茶的功效

  健脾润肺,生津止渴,利尿解毒。适用于精神困倦,四肢乏力,暑热口渴,汗多尿少,气管炎,病后体弱,肝炎,低血糖,便秘。

  这个蜂蜜绿茶可以每天饮用,味道好,还有降血压、利肠胃、清肺热的作用,对于高血压、咳嗽不止、咽喉肿痛也有积极的治疗作用。

  市场上有现成的蜂蜜绿茶销售,但是它的蜂蜜含量微乎其微,可以说几乎没有蜂蜜,还是自己动手制作的蜂蜜绿茶实在,味道也好,夏天冰镇饮用口感更佳。

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Tags:蜂蜜茶

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