金桔蜂蜜茶既能治疗感冒咳嗽，又能作为饮品生津止渴，对肌肤也很有帮助，下面我们就一起学习金桔蜂蜜茶的做法吧。

　　金桔蜂蜜菜的做法：

　　金桔蜂蜜茶所需材料：

　　金桔500g 蜂蜜100g 糖100g 盐10g

　　制作金桔蜂蜜茶的方法和步骤：

　　1、将金桔放入淡盐水中浸泡1-2小时

　　2、将金桔切开去核

　　3、取一干净容器放一层金桔撒一层白糖腌制2天左右

　　4、将冰糖放入少许水中

　　5、放入腌好的金桔

　　6、煮至金桔透明汤汁浓稠即可

　　7、晾凉后加入蜂蜜

　　8、用料理机将金桔打成细腻的糊状，放置一天左右至原料充分吸收融合

　　9、取适量金桔茶用温水冲开即可

　　金桔蜂蜜茶的功效与作用

　　一、防治心血管疾病

　　金桔果实含金甙及丰富的维生素C(其中80%在于皮中，故食之切勿去皮)、维生素P，对防止血管破裂，减少毛细血管脆性和通透性，减缓血管硬化有良好的作用。高血压、血管硬化及冠心病患者食之非常有益。

　　二、对血压的双向调节

　　金桔果皮中的松柏甙、丁香甙给SHR-SP大鼠静注lmg/100g，能升高大鼠血压;而去氧工松柏醇4-B-葡萄糖甙、柑属甙B、C、D和6，8-二葡萄糖基芹菜素则降低血压，其中6，8-二葡萄糖基芹菜素的降压作用特别显著。

　　三、行气、化痰、醒酒

　　金桔气香而悦脾，味辛而行散，味甘酸能生津，具有行气解郁，消食化痰，生津利咽醒酒的作用。为院腹胀满，咳嗽痰多，烦渴，咽喉肿痛者的食疗良品。

　　四、化痰散结，理气止痛

　　金桔核味辛而入肝、肺二经，具有行气散结，化痰，止痛的作用。可治疗咽喉肿痛、疾病、疝气、睾丸肿痛、乳房结块等病症。常食金桔，还可增强机体的抗寒能力，防治感冒。

　　除此之外，金桔皮泡水喝，还可有效对咽喉炎进行治疗，金桔皮中还含有大量的维生素C和香精油，将其洗净晒干与茶叶一样存放， 可同茶叶一起冲饮。大家都知道维生素C有美白的作用，看来金桔皮泡出来的茶，还真是一款别具清新的美容佳品。

　　结语：

　　金桔蜂蜜茶不仅能治疗感冒等状况，而且营养丰富，平常当做果汁喝非常的适合，对人们的健康成长也很有帮助，还能有效的抗衰老，是非常好饮品。

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