意外的蜂刺可能会导致一些人的严重过敏反应。除了避免蜜蜂，你的饮食中可能还有一些你不应该包括的食物。根据迈克尔·默里的《治愈食物百科全书》，这些食物可能会引起和蜜蜂叮一样的过敏反应。如果你对蜂刺过敏，并发症可能会严重，导致呼吸困难和休克。除了避免蜜蜂，还要知道你的日常菜单上不包括哪些食物吗?

蜂蜜

　　蜂蜜是蜜蜂最常见的食物。对蜂刺过敏的人对蜂毒有反应。如果你对蜂蜜过敏，那是因为蜂蜜中含有花粉。但是，如果你有蜂叮反应，就要采取强有力的预防措施，因为你对蜂蜜的反应可能很严重甚至危及生命。蜂蜜可以在蛋糕和糕点中找到。因为谷类和糖果可以用蜂蜜代替糖来增甜。

蜂花粉

　　花粉有很高的过敏反应发生率，即使是少量的。蜂花粉的使用和药性结果在科学试验中没有得到可靠的证实，而且几乎没有证据证明其有效性。尽管如此，人们仍然希望通过食用这种物质来治疗疲劳、便秘甚至前列腺炎。

蜂王浆

　　蜂王浆是蜜蜂生产的另一种产品。工蜂制造乳状液体喂蜂王。它是蜂蜜和花粉以及蜂酶的混合物。这种物质通常被用作营养补品。蜂王浆可以添加到健康食品冰沙或保健食品中经常发现。记住，如果你对蜂刺过敏，你可能对所有的蜂产品过敏。如果发生反应，需要立即治疗。

蜂胶

　　蜂胶是类似于一种蜡状的树脂物质，当蜜蜂通过叶芽和树皮旅行时被蜜蜂采集。结合蜂蜡，这种物质被用来建立蜂巢，并保护它免受任何病毒和细菌的侵害。蜂胶的抗菌作用可用于治疗普通感冒、胃部感染和增强免疫系统。这种蜡状物质偶尔也会出现在黄油、面霜和果冻中。最近，蜂胶出现在漱口液和牙膏中。

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